Polusi udara sering kali berakibat pada penyumbatan saluran pernapasan. Itu sebabnya, orang-orang yang mengalami gangguan pernafasan (asma) seperti saya pantang sekali bergelut dengan debu dan polusi.
Penyakit gen keturunan ini memang harus pintar-pintar cari tahu pencetusnya. Dari 2 orang yang menderita asma akan berbeda pencetus dan tentu berpengaruh pada cara pencegahannya.
Saya sendiri yang alergi debu akan sangat mudah flu ketika berhadapan dengan debu dan polusi. Lalu kemudian batuk dan berakhir dengan sesak nafas yang tak mengenakan. Jika dibiarkan maka aktivitas saya sebagai Ibu Rumah Tangga yg merangkap Macanternak ( Mak Cantik Anter Anak) akan terbengkalai.
Sebisa mungkin, saya mensiasatinya dengan hal-hal yang menjauhkan diri dari faktor pencetusnya. Jika mengendarai motor, saya akan sedia masker dan helm. Namun, karena sedang hamil maka suami pun mewajibkan saya untuk mengantar anak dengan menyetir mobil sendiri.
Dan tahukah? Menyetir mobil itu butuh konsentrasi tingkat tinggi lho. Kalau tidak, bukan hanya merugikan diri sendiri, melainkan bisa berimbas pada orang lain.
Oleh sebab itu, saya selalu sedia minuman yang menyegarkan dan mengembalikkan otak menjadi fresh kembali saat jalanan terasa menjemukan karena macet. Tujuannya untuk membersihkan hari-hari aktif saya biar asik tanpa toxic.
Toxic sering diartikan sebagai bahan kimia beracun yang masuk ke dalam tubuh melalui pernapasan. Hal tersebut bisa berbahaya sekali bagi tubuh, mungkin tidak dalam waktu dekat melainkan efek jangka panjang yang setiap orang berbeda-beda dari pertahanan imunnya. Bahkan yang paling fatal bisa menyebabkan kematian.
Apalagi polusi yang ada saat ini jika terhirup akan menyebabkan pusing, mual, muntah, pandangan berkunang-kunang, susah tidur, nafsu makan berkurang, susah konsentrasi dan sebagainya.
Mau tahu dong cara saya membersihkan tubuh dari toxic saat berkendara? Berikut usaha yang dapat dilakukan untuk pencegahan toxic dan bersihkan hari aktif Kita saat berkendara :
Alat Pelindung Diri
Seperti yang saya sebutkan di atas, ketika berkendara roda dua, sebisa mungkin peralatan wajib tempur diantaranya Masker, Kaca Mata, Jaket/Mantel, Krim Kulit, Sepatu dan lain sebagainya untuk menangkal radikal bebas yang berpengaruh sekali bagi tubuh. Kata-kata bijak " Lebih baik mencegah dari pada mengobati itu berlaku disini dan lebih baik repot dari pada terjadi hal-hal yang tak diinginkan, iya kan? Untuk kesehatan apa sih yang ga...
Ventilasi Yang Baik
Ventilasi udara sangat berpengaruh bagi sirkulasi udara yang keluar masuk. Khususnya ketika menggunakan mobil. Saat hendak menstater, sebisa mungkin kaca jendela dibuka kira-kira 5-10 menit, agar hawa dalam ruang mobil yang pengap keluar digantikan dengan udara fresh. Ketika hendak ditutup, tekan sirkulasi udara dalam mobil agar udara di luar tidak masuk ke dalam mobil. Jika ini sampai terlupa, siap-siap ruangan mobil akan terasa pengap dan bau polusi.
Bersihkan Kendaraan
Sebelum menggunakan kendaraan, ada baiknya dipastikan kendaraan bersih dari debu yang menempel. Apalagi jika di ruangan seperti mobil, sangat dianjurkan untuk membersihkannya karena sering kali debu-debu menempel di setiap permukaan baik yang terlihat maupun tidak. Karena bagaimana pun, debu merupakan partikel padat yang berefek pada tubuh. Terutama yang memiliki alergi debu atau asma. Caranya bisa menggunakan vacum cleaner khusus mobil atau alat pembersih lainnya.
Asupan yang baik #AsikTanpaToxic
Asupan yang baik bisa membersihkan racun yang ada dalam tubuh. Khususnya madu dan lemon yang dipercaya berkhasiat sangat ampuh untuk membersihkan toxic dari tubuh.
Dengan mengkonsumsi asupan yang mengandung madu dan lemon ibarat lalu lintas pembersih yang hilir mudik membersihkan kotoran yang ada di dalam tubuh... Selain itu, madu dan lemon juga mengandung kebaikan alami dengan mengikat zat-zat berbahaya di dalam tubuh lalu membuangnya. Sehingga hari-hari terasa bersemangat dan tubuh kembali bersih dan fresh. Selain khasiatnya yang bagus, perpaduan madu dan lemon terasa sangat menyegarkan.
Dan kini, ada alternatif yang cocok sekali untuk bekal berkendara setiap hari. Yaitu Natsbee Honey Lemon dari Pokka. Apa itu? Minuman yang memberikan kesegaran di hari yang panas dan madu yang lezat.
Karena sering kali toxic membuat konsentrasi berkurang dan daya tahan tubuh terasa mudah lemas dan lesu. Sehingga ketika berkendara, konsentrasi yang harusnya ON terus perlu didukung dengan asupan seperti Natsbee Honey Lemon ini.
"Aduh, Ummi ini gimana sih? Ngeremnya kok mendadak terus. Sakit ni kepala Fathan kejedot." Kata Fathan ketika saya hilang konsentrasi saat dalam perjalanan mengantar-jemputnya ke Sekolah.
"Iya maaf deh, ummi menepi dulu deh, mau minum Natsbee. Aaaah, segarnyaaa..." Ucap saya sambil tersenyum lebar dan bersiap untuk konsentrasi menyetir kembali.
"Enak ya mi? Mau dong!" Kata Fathan lagi dan tanpa persetujuan sudah mereguk manis dan segarnya Madu dan Lemon Natsbee...
"Lho, kok dihabikan A?" Saya bengong.
"Abis enak sih, segeeeer.." Komen Fathan sambil senyum-senyum. Kalau Fathan sudah menghabiskan "sesuatu" itu tandanya enak atau enak bangeeet. Jika dihabiskan dalam waktu sekejap sih Saya yakin, enaknya sudah melebihi batas wajar, hihi...
Duh, besok-besok harus stok 2 ni buat saya dan Fathan.
Pokka NATSBEE Honey Lemon cocok diminum setiap hari. Mengandung 100% vitamin C yang lezat menyegarkan. Sudah pada tahu kan manfaat vitamin C bagi tubuh? Terutama untuk sistem kekebalan tubuh. Itu mengapa, dewasa ini Lemon sering dijadikan asupan sehari-hari untuk detoksifikasi.
rasanya ringan dan segar ya apalagi kalau diminum dingin lebih mantaps.
ReplyDeleteWow..ada minuman segar nih buat ngilangin toxic ya salah satu khasiatnya. Natsbee honey lemon ini baik banget buat kesehatan. Buatan Pokka dari Jepang dan halal pula. Jd ga ragu dong ya mimi cantik yg satu ini ����
ReplyDeleteMinumannya seger banget kelihatannya, aku jadi pengen beli.
ReplyDeleteSeneng kalau sama yang sehat-sehat behini ini
Minuman yang paling cocok dikonsumsi kapan saja, dimana saja ya mba.. akupun suka bawa saat traveling dan pas banget ini dinikmati saat macet dijalan ya mba
ReplyDeleteAku kalo lagi nyetir kadang suka bengong, kurang asupan nutrisi sama vitamin juga keknya. Apalagi kalau pas siang jemput kifah dari sekolah.
ReplyDeleteSeger emang Natsbee ya. Rasanya pas.
ReplyDeleteSeger emang Natsbee ya. Rasanya pas.
ReplyDeleteBumil bagus minum ini untuk membuang toxic, hati-hati toxic akibat endapan stres ya
ReplyDeleteKayaknya makin cerah aja nih bumil. Alhamdulillah. Nah kayaknya aku harus minum ini deh mba biar bebas dari toxic. Bahaya banget deh kalau kena apalagi kan aku slalu berkendara umum mba
ReplyDeleteLiat wajahnya bumil fresh banget deh, apa karena minum natsbee nih beneran bebas toxic hehe
ReplyDeleteMemang ya kudu hati hati dan pintar jaga diri dengan debu. Aku kan alergi debu, langsung gatal gatal kalau kena debu.
ReplyDeleteNatsbee ini emang praktis yaa, tinggal buka botolnya dan diminum aja kita udah bisa mendapatkan manfaat dari lemon dan madu. Tubuh bebas toxic dan makin sehat deh :D
ReplyDeleteIni bumil nyetir sendiri ya. Hebring bener deh ah. Ti ati yaa..
ReplyDeletePolusi jalanan Jakarta emang ya bikin lingkungan dan badan berasa ngga sehat banget. Btw seger ya Mba panas-panas minum sari lemon madu dingin. Maknyuss
ReplyDeleteMinuman yg hrs sedia jika bepergian. Bkn hny menyegarkan tp berkhasiat mengatasi racun dlm tubuh
ReplyDeletei feel u mba klo dh macet apalagi ada kendaraan lain yg serabot serobot duh toxic banget emang klo lg nyetir butuh yg seger2 biar kepala dingin jd pgn stock natsbee juga aku blm cobain ni hehehe
ReplyDeleteuwaaaa iya ini mbak sering jadi kayak gitu brarti gara2 toxic ya mbak yaa.
ReplyDeletesiang-siang begini itu natsbee paling enak diminum dingin yaa.
ReplyDeletebebas toxic dan jadi segar kembali deh
Minuman ini aman untuk balita kah? Kayaknya seger banged deh. .
ReplyDeleteJaman now memang harus sering-seringmelakukan detoksifikasi ya Mbak. Asyiknya kalau poduk yang diminum juga enak, bisa untuk sekeluarga :)
ReplyDeleteFresh look banget mba.. packaging nastbee ini menggoda pandangan ya.. apalagi saat dingin.. pengen minum terus.. dan manfaatnya juga sangat baik untuk tubuh karena mengandung vitamin c
ReplyDeletebumil hati-hati nyetirnya. Aku ampun deh kalau nyetir sendiri di Jakarta. Seteresssss.
ReplyDeleteMak wajahmu kok lesu...minum dulu dah dua botol biar seger. Biar segar kembali
ReplyDeleteminuman tersegar kesukaan ku nih mbak, asam manisnya pas.
ReplyDeleteMinuman favorit aku pas jalan-jalan nih
ReplyDeleteRasa minuman natsbee emang enak sih. Saya kalau sedia stok di kulkas pasti habis duluan sama keliarga. Pada suka soalnya
ReplyDeleteWahh banyak yang suka sama si natsbee ini, jadi penasaran pengen nyoba juga
ReplyDeleteAku juga udah cobain natsbee ini dan bisa dibilang rasanya alami, sama kaya kita bikin minuman madu lemon sendiri di rumah. Jadinya praktis nih dan bisa bantu jaga kesehatan juga ya mbak.
ReplyDelete